Диетолог Людмила Денисенко рассказала KP.RU, что нередко люди потребляют десерты для получения положительных эмоций, которые испытывали в детстве. Человек просто хочет вернуться ненадолго в те счастливые дни.
За тягой к сладкой еде может скрываться чувство голода. Для решения этой проблемы нужно разнообразить рацион питания. Также есть необходимо медленно, чтобы успел насытиться организм.
Еще увлечение сладким может говорить о сильном стрессе и даже о нехватке магния. Употребляют много быстрых углеводов люди с инсулинорезистентностью. Эта патология может приводить к диабету и образованию опухолей. Людмила Денисенко в заключение подчеркнула, что пирожное с кофе или одна конфетка не нанесут вред организму. Проблемы появятся только в том случае, если тяга к сладкому превысит все разумные пределы.
Ранее Solovei.info сообщал, что о нехватке хрома может свидетельствовать сильное желание съесть что-нибудь мучное.