Об этом говорится в материале турецкого издания En Son Haber. Лавровый лист используют вместо соли в некоторых диетах. Он является отличным источником антиоксидантов, а также обладает антибактериальными и антисептическими свойствами. Специя - источник пищевых волокон, бета-каротина, витамина С, калия, фосфора и магния. В листьях имеется до двух процентов эфирного масла.
Лавровый лист способен улучшать пищеварение и снимать вздутие живота. Он считается натуральным мочегонным средством. Специя помогает выводить токсины из организма. Пряность стимулирует тонус желудка и возбуждает аппетит. При ревматизме листья лавра облегчают боль. При простуде они помогают очищать дыхательные пути. Успокаивающий эффект лавра способствует отличному сну. Его обезболивающее действие успокаивает зубную боль. Еще растение применяется для ухода за волосами, эффективно устраняя перхоть.
Ранее Solovei.info сообщил, какие специи помогут сердечникам.