Об этом пишет Sina.com. Из-за высокого содержания клетчатки инжир обладает свойством помогать при запорах, а также выводить отходы метаболизма. В нем много глюкозы и фруктозы, что обеспечивает организм энергией. Но не стоит забывать, что в инжире много сахара. Он принадлежит к кисло-сладкой категории фруктов. Он раздражает вкусовые рецепторы, что стимулирует аппетит.
При простуде польза инжира состоит в его свойстве увлажнять горло. В китайской медицине отвар из сушеных плодов используют для уменьшения мокроты и снятия жара. Их заваривают кипятком и пьют как чай. Омолаживающее свойство инжира обусловлено наличием селена. Этот минерал борется со свободными радикалами. В спелом инжире много витамина С и антоцианов. Регулярное потребление фрукта способствует метаболизму клеток.
Ранее Solovei.info сообщал, что калий, который содержится в инжире, снимает воспаление.